Podle tradiční čínské medicíny jsou v zimě, nejvíce však v únoru, ohroženy naše ledviny. Proto je vhodné jim v tomto období věnovat speciální péči.
– Ledviny jsou nejdůležitějším orgánem, který určuje délku života pomocí energie. Od narození nám tato energie klesá, někomu pomaleji, někomu rychleji. Pokud ji tělo vyčerpá, organismus stárne a umírá.
– Ledviny potřebují klid a teplo.
– Ledviny oslabuje nadměrná konzumace alkoholu a sladkých pochutin.
– Podle orgánových hodin jsou ledviny na svém vrcholu a ukazují jejich maximální aktivitu mezi 17 až 19 hod. V tuto dobu je důležité, co nejvíce pít.
